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スタッフブログ

YOGA パーソナルレッスンのお知らせ

「ヨガ」とは? サンスクリット語で「つながる」という意味で、単純にカラダを心とつなげるだけでなく、環境、感覚、魂をつ…

スタッフおススメ:玄米おうちごはん 杏

私達のカラダは、日々 食べる物によって作られていきます!!それはわかっているのですが、本当にカラダにとって良いものを…

スリム計画!その後の経過・・・

みなさん、こんにちは!5月に投稿した【小林くんスリム計画】、その後の経過を報告します。何それ?という方は、こちら…

大人気!フットリフレッシュコース☆彡

みなさん、こんにちは!只今、フットリフレッシュコースが大人気です!オーナーはほとんどのお客様に足の冷えの改善を訴…

暑~い夏!足の冷えに要注意!!

みなさん、こんにちは!毎日暑い日が続きますね。なかなか自分では気づけない体の不調。こんな時、みなさんの体を触…

パワーの連鎖

みなさん、こんにちわ!本日はパワーの連鎖を感じました。それはどういうこと?って思いますよね。パワーの連鎖につ…

朝はヨガ 夜はストレッチで今日も元気!

最近ヨガを習い始めました。ヨガの歴史は古く、そのポーズの1つ1つには全て深い意味があるので、3か月で痩せようと無…

これは贅沢! 4ハンズコース 

本日いらしたお客様「時間はないけど、たっぷり癒されたい!」そこで、4ハンズ(Four hands)コース!2人掛…

人間は痛気持ちいいのがお好き

皆さん、こんにちは。私がGoldストレッチにいて感じることは、ここに来るお客様のほとんどが痛さと心地良さを求めている…

スリム計画とアロマ(ベチバー)のお話♪

みなさん、こんにちは!アロマセラピストの菱木です。2017年3月からスタッフの小林くんスリム計画を実行しています…

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