
【住所】千葉県柏市旭町1丁目1-9 第三小田山ビル1階
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本日、○○様より小顔コースの相談をうけました。
えらの張りを気にされていたのですが、触ってみると顎の筋肉がカチコチ!
こうなると顔は下ぶくれになってしまうので、
簡単な動作を1つやってみてください。
それは、「口を大きく開ける」という動作です。
ほぼ毎日ヨガに通ってる○○様は、あまり休息がとれずについ歯をくいしばってしまっているのかも?
顎の筋肉が硬いと、表情も固くなっていきます。
表情が硬いと恐い!
日頃からあくびのように、口を大きく開けていてくれると、
優しい表情になり、小顔コースの効果がさらに上がりますので、ぜひやっておいてください!